В каком возрасте следует начинать использовать эссенцию? Научное руководство по уходу за кожей по возрасту
В последние годы темы ухода за кожей продолжают доминировать в горячих списках поиска на социальных платформах, особенно такие ключевые слова, как «антивозрастной уход» и «возраст использования сыворотки», которые часто вызывают дискуссии. Согласно анализу данных всей сети за последние 10 дней внимание группы 25-35 лет к эссенциальным продуктам выросло на 42% по сравнению с прошлым годом. Ниже приводится подборка последних горячих тем по уходу за кожей:
| Горячие ключевые слова для поиска | Обсудить индекс популярности | В основном ориентированы на возрастные группы |
|---|---|---|
| В каком возрасте начинается борьба со старением? | 98 000 | 22-28 лет |
| Могут ли студенческие вечеринки использовать сущность? | 62 000 | 18-24 года |
| 30+ основных незаменимых ингредиентов | 124 000 | 30-40 лет |
1. Три основных заблуждения относительно возраста использования эссенций
По клиническим данным дерматологов, у потребителей обычно наблюдаются следующие когнитивные искажения:
| Непонимание | фактические данные | научный совет |
|---|---|---|
| Эссенцию можно использовать только после 25 лет. | С 18 лет скорость метаболизма рогового слоя снижается на 15%/10 лет. | Выбирайте по типу кожи, а не по возрасту. |
| Чем раньше вы воспользуетесь Lady Essence, тем лучше. | Скорость абсорбции для лиц младше 30 лет достигает лишь 60% номинального эффекта. | Инвестируйте в свой бюджет на уход за кожей поэтапно |
| Равномерная дозировка антивозрастной эссенции | Потребности в ремонте ночью в 3 раза выше, чем днем | Используйте по-разному утром и вечером. |
2. Руководство по использованию эссенции для всех возрастов
В сочетании с физиологическими изменениями кожи рекомендуется применять поэтапную стратегию ухода:
| возрастной этап | характеристики кожи | Рекомендуемый тип сущности | Частота использования |
|---|---|---|---|
| 15-20 лет | Сильное выделение масла | Салициловая кислота/экстракт чайного дерева | 2-3 раза в неделю |
| 20-25 лет | Первые признаки фотостарения | Эссенция, производная витамина С | Каждое утро |
| 25-30 лет | Ускоренная потеря коллагена | Пептидная эссенция | каждую ночь |
| 30 лет+ | Разрывы эластических волокон | Ретиноловый комплекс сыворотки | следующей ночью |
3. Точное соответствие ингредиентов и возраста.
Последние исследования кожи показывают, что эффективность различных активных ингредиентов значительно варьируется с возрастом:
| основные ингредиенты | Лучший возраст начала | Срок непрерывного использования | период снижения эффективности |
|---|---|---|---|
| Никотинамид | 18+ | Доступно на всю жизнь | Нет |
| Босейн | 25+ | 15 лет | После 40 лет |
| Голубой медный пептид | 30 лет+ | 20 лет | После 50 лет |
4. График ухода за кожей, рекомендованный экспертами
Рекомендации по уходу за кожей, опубликованные Международной лигой дерматологии (ILDS) в 2023 году, гласят:
1.Период профилактики (12-18 лет): Выработать привычку защищаться от солнца важнее, чем использовать эссенцию. Защита от ультрафиолета может задержать старение на 8-10 лет.
2.Период вмешательства (19-28 лет): Вам следует начать использовать эссенции, содержащие антиоксидантные ингредиенты, которые могут уменьшить образование будущих пятен на 47%.
3.Период ремонта (29-35 лет): Инвестиции в антивозрастные эссенции в настоящее время наиболее рентабельны. Увеличение содержания влаги в коже на 1% эквивалентно задержке старения на 1,2 года.
4.Разворотный период (36 лет+): Требуется составная эссенция. Клинические данные показывают улучшение состояния дермы после 6 месяцев непрерывного использования.
Стоит отметить, что популярный в последнее время в социальных сетях «тест на мышечный возраст» показывает, что 23% 20-летних пользователей уже испытали ранние симптомы фотостарения. Этой группе людей, возможно, потребуется начать антивозрастной уход за 3–5 лет. Рекомендуется ежегодно проводить профессиональное тестирование кожи и динамично корректировать план ухода за кожей, а не механически следовать возрастным рекомендациям.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
